Conteúdo Atualizado: 15 de November de 2024
Curioso para saber como funciona ter um parceiro de responsabilidade? Quando você olha para a totalidade da história humana, um fio permeia tudo: os humanos são mais bem-sucedidos quando trabalham juntos em grupos.
Não devemos trabalhar em busca de objetivos e lutar sozinhos em nossas jornadas, ou pior ainda, um contra o outro.
Em vez disso, o cenário ideal para o sucesso humano é ter uma pessoa (ou várias pessoas) que esteja conosco em nosso caminho, como um parceiro de responsabilidade.
Eles estão lá para nos animar e fornecer uma perspectiva externa sobre nosso progresso e problemas. Eles também estão lá para nos ajudar a pensar em soluções – e fazemos o mesmo por eles.
Vamos mergulhar no significado do parceiro de responsabilidade, nos benefícios de ter responsabilidade externa e como encontrar essa pessoa. Também abordaremos como aproveitar ao máximo esse importante relacionamento.
O que é um parceiro de responsabilidade?
Normalmente é alguém que compartilha uma meta que você deseja alcançar. Você construirá um relacionamento recíproco em que se unirá para perseguir esse objetivo e manter um ao outro no caminho certo.
Ter um parceiro assim é diferente de um treinador ou mentor (que é mais uma relação motivacional/consultiva unilateral).
Assim como qualquer outro tipo de relacionamento entre duas pessoas, a versão de cada um dessa parceria será um pouco diferente. Tudo depende de suas personalidades individuais, da conexão entre si e do objetivo que você está tentando alcançar.
Essa pessoa pode ajudá-lo a quebrar maus hábitos e assumir a responsabilidade pessoal de alcançar seus objetivos. Tê-los em sua vida pode ajudá-lo a se livrar das desculpas e, finalmente, vencer com seus objetivos!
Responsabilidades do parceiro de responsabilidade
Normalmente, você e seu parceiro farão coisas como:
- Fale sobre seus objetivos e pense nas melhores maneiras de alcançá-los
- Identifique os passos diários/semanais/mensais a serem seguidos em busca do objetivo maior
- Check-in uns com os outros com frequência para rever como as coisas estão indo
- Incentivem-se uns aos outros e descubram como superar quaisquer obstáculos que encontrarem
Você pode descobrir que você e seu parceiro criam suas próprias rotinas e preferências à medida que se sentem confortáveis.
Quais características procurar em um parceiro de responsabilidade
Que qualidades você deve buscar ao procurar essa pessoa, agora que sabe o significado de um parceiro de responsabilidade? Existem algumas coisas que são importantes para procurar a fim de encontrar a pessoa certa.
Procure alguém que seja encorajador
Primeiro, você deseja encontrar alguém que o ajude a se manter motivado e encorajado. Eles devem acreditar em você e em seus objetivos, ter seus melhores interesses em mente e ficar entusiasmados com seu progresso.
Encontre alguém que lhe diga a verdade
A honestidade é uma característica importante de um parceiro de responsabilidade. Sim, você quer alguém que seja gentil e prestativo, mas também é importante que eles sejam capazes de mostrar um amor duro, fornecendo feedback honesto que o ajudará a crescer.
Escolha uma pessoa que está investindo em seu progresso
Escolha alguém que se preocupe com o seu desempenho em relação aos seus objetivos pessoais. Essa pessoa fará check-ins com você para ver como as coisas estão indo e oferecerá percepções e ideias para ajudá-lo a melhorar.
Certifique-se de se importar com os objetivos deles também
Uma relação de responsabilidade funciona nos dois sentidos. Você também precisa ser um bom parceiro para a pessoa que escolher. Pergunte a eles sobre seus objetivos específicos e encoraje-os em sua jornada tanto quanto eles encorajam você.
Vocês podem ser parceiros de responsabilidade com objetivos diferentes?
Como cada par de parceiros é diferente, você não precisa encontrar alguém que tenha exatamente o mesmo objetivo ou esteja na mesma fase de progresso.
Por exemplo, se você quer perder 20 quilos, ainda pode ser parceiro de alguém que quer perder 10 ou 30.
Independentemente do número, vocês dois estarão tentando viver um estilo de vida saudável e se exercitar mais. Se você deseja economizar US$ 10.000 em um ano, pode fazer parceria com alguém que queira economizar US$ 5.000 ou US$ 20.000. Ambos estarão tentando cortar despesas e aumentar a receita.
Por que você deve escolher alguém com as mesmas categorias de metas
Embora eles não precisem corresponder exatamente, é melhor ter a mesma categoria de objetivo, para que vocês possam dar um ao outro os conselhos e incentivos mais relevantes.
Por exemplo, se você deseja economizar $ 10.000 e a outra pessoa deseja perder 20 quilos, cada um fará atividades muito diferentes para perseguir esses objetivos e pode não ser tão útil um para o outro. Você ainda pode torcer um pelo outro ao atingir marcos, no entanto!
Os benefícios de ter um parceiro de responsabilidade
Existem muitas razões excelentes pelas quais você precisa de alguém para desafiá-lo e ajudá-lo a se manter motivado. Aqui estão os benefícios!
Você tem muito mais chances de sucesso
Se você realmente deseja ter sucesso em uma meta, os dados dão às parcerias de responsabilidade um retumbante sinal de positivo. Ter essa pessoa em sua vida é o suficiente para Aumente suas chances de sucesso para surpreendentes 95%!
Você terá muito mais chances de manter seus objetivos e realizar as coisas que deseja fazer se tiver alguém para incentivá-lo no caminho.
Duas cabeças são melhores que uma
Por um lado, isso dá a você alguém para comparar notas, para que você possa tentar estratégias diferentes e ver o que funciona melhor. São duas pessoas para fazer pesquisas, pensar em novas ideias, validá-las uma para a outra e testá-las com tentativa e erro.
A motivação é contagiosa
Quando você tem essa pessoa em sua vida, ver o trabalho duro dela o motiva a trabalhar duro também e vice-versa. Além disso, quando você tem um parceiro que respeita, deseja que ele tenha uma boa opinião sobre você e não quer decepcioná-lo.
Se você se comprometeu com uma meta como correr às 6 da manhã todas as manhãs, vai se sentir culpado deitado na cama sabendo que seu parceiro está suando. Pressiona, mas de forma positiva; é muito mais fácil ficar na cama quando você não tem ninguém para responder!
pode haver um elemento de competição amigável envolvido aqui também; você quer provar do que é capaz e não se expor.
Aproveite a jornada
O último benefício? É apenas mais divertido! Ter alguém em sua equipe significa que você sempre terá alguém com quem conversar sobre seus objetivos, contar piadas internas e construir uma amizade mais próxima enquanto fazem o trabalho duro juntos.
Como encontrar um parceiro de responsabilidade
Ok, tudo isso parece ótimo… agora é hora de ir até a loja parceira de responsabilidade para encontrar a combinação perfeita! (Se fosse assim tão fácil.)
A verdade é que encontrar essa pessoa pode ser difícil. Você precisa encontrar alguém que:
- Está trabalhando para objetivos semelhantes aos seus
- Também quer responsabilidade por esses objetivos
- Sente-se confortável em compartilhar detalhes pessoais com você (e você com eles)
- Comunica-se de maneira semelhante (ou seja, e-mail, texto, telefone, vídeo, pessoalmente? Com que frequência?)
Pode parecer uma agulha no palheiro encontrar alguém que marca as caixas certas, mas ajuda se você dedicar um esforço intencional para encontrar a pessoa certa.
Pessoas que você conhece e grupos locais
Primeiro, tente seu círculo existente. Entre em contato, compartilhe um pouco sobre a meta que você está tentando alcançar e pergunte se mais alguém estaria interessado em acompanhá-lo no desafio. Pode ser um membro da família, amigo, colega ou conhecido que você gostaria de conhecer melhor.
Se isso não funcionar, procure grupos locais dedicados ao tema de sua meta (como finanças, saúde, carreira e assim por diante). Passe algum tempo estabelecendo conexões lá e uma parceria pode surgir naturalmente.
Parceiro de responsabilidade online
Se você não consegue pensar em alguém que você conhece que possa ajudá-lo com seus objetivos, tente encontrar um parceiro de responsabilidade online.
Você pode procurar grupos online para encontrar pessoas que desejam alcançar coisas semelhantes. Se você está trabalhando para atingir metas financeiras, pense em ingressar a comunidade Clever Girl Finance no Facebook para procurar um parceiro!
Você também pode conferir uma ou duas plataformas de mídia social para grupos comprometidos com os mesmos objetivos que você. Bons lugares para começar são os grupos do LinkedIn ou do Facebook.
Por fim, no mundo de hoje, há um aplicativo para tudo. pagando por um aplicativo como o Supporti pode lhe dar ainda mais motivação para se manter responsável, já que você está investindo tanto dinheiro quanto esforço.
Existem recursos para combiná-lo com um parceiro de responsabilidade on-line e ajudar vocês dois a acompanhar o progresso e se comunicar um com o outro.
Alcançando o sucesso juntos
Para que essa parceria funcione, vocês dois devem estar comprometidos em torná-la bem-sucedida. Aqui estão algumas dicas para aproveitar ao máximo esse relacionamento:
Escolha o parceiro certo
Encontrar o parceiro certo é fundamental para construir um relacionamento bem-sucedido e alcançar resultados positivos. Procure objetivos, estilos de vida, filosofias e estilos de comunicação compatíveis.
Seja específico sobre seus objetivos gerais e as etapas para alcançá-los
Quanto mais específico você for, mais fácil será se comunicar com seu parceiro e julgar como as coisas estão indo. Antes de pedir a alguém que o responsabilize, certifique-se de ter ideias muito claras sobre o que é necessário para realizar seus sonhos.
Desenvolva um sistema compartilhado para acompanhar o progresso
Existem muitas opções para acompanhar o progresso em direção a uma meta, então use qualquer sistema que você provavelmente usará. Você pode criar um documento ou planilha do Google compartilhado, enviar fotos uns aos outros, use um aplicativo de rastreamento de metasetc
Priorize o trabalho em seus objetivos e verifique regularmente
Se você não fizer de seu objetivo uma prioridade em sua vida, é muito mais provável que adie as coisas, frustrando a si mesmo e a seu parceiro. E, por sua vez, você pode não ter sucesso.
Antes de se comprometer com um desafio de prestação de contas, certifique-se de ter tempo para investir nele. Se a vida estiver ocupada, agende horários regulares para fazer o check-in, para que não se torne uma questão de uma pessoa perseguir a outra para conversar.
Seja direto e honesto sobre seus objetivos e progresso
A melhor maneira de crescer é contar a verdade sobre seu progresso, fraquezas e melhorias. Usar esse tipo de comunicação eficaz permitirá que você crie rotinas melhores e encontre maneiras de se sair bem com o que espera alcançar.
Seja gentil e ajude uns aos outros
Provavelmente nem é preciso dizer, mas sempre procure ser gentil e ajudar a outra pessoa. Você está lá para ajudar a outra pessoa enquanto ela trabalha em direção aos seus sonhos. Um grande parceiro sabe ser motivador e verdadeiro ao mesmo tempo.
Estabeleça metas com prazos específicos
Em vez de ser vago sobre seus objetivos, reserve um tempo específico para realizá-los. Por exemplo, um de seus objetivos de condicionamento físico pode ser: malhar 5 dias por semana durante 3 meses. Ou uma meta financeira pode ser: economizar $ 2.000 até o final do ano.
Dê a si mesmo mais responsabilidade pessoal estabelecendo prazos e peça ao seu parceiro de responsabilidade para fazer o mesmo. A configuração desses tipos de diretrizes facilita a visualização do progresso e do sucesso.
Um parceiro de responsabilidade pode ajudá-lo a vencer!
Saber o significado de um parceiro de responsabilidade e trabalhar com essa pessoa pode fazer coisas incríveis para o seu sucesso. É tudo uma questão de ter a ambição e o compromisso de se dedicar a um desafio de responsabilidade.
Comece a caçar um parceiro e prepare-se para esmagar esses objetivos! E para dar um passo adiante, aprenda a definir metas para o ano.
